这个工具能解决什么问题
带家人去新疆，景区选择最容易踩坑——喀纳斯三湾徒步老人撑不住、塔县 3100 米海拔老人心肺压力大、帕米尔红其拉甫 5000 米儿童根本不能去。本工具给每个景区的「老人 / 儿童友好度评分」+ 风险点 + 替代建议。
谁适合用这个工具
- 带老人 / 儿童去新疆的家庭旅行者
- 担心高反 / 长途徒步 / 极端气候的旅行者
- 需要做「取舍」的旅行者（哪个景点带老人去、哪个自己去）
如何解读结果
评分 80+：高度友好，老人 / 儿童基本无问题。
评分 60-80：可去，需注意某些风险点。
评分 40-60：慎去，需要充分准备 + 应急预案。
评分 < 40：不建议带老人 / 儿童前往。
局限性与注意事项
① 不是医学建议。评估基于经验模型，实际能否前往取决于具体身体状况。请咨询医生。
② 儿童个体差异大。3 岁与 12 岁体能差距巨大，本工具按 3-12 岁平均估算。
③ 老人心肺功能需医生评估。即使评分高，仍需医生确认。
④ 「不建议」≠「绝对不能」。评估为低分也可去，但需要充分准备 + 应急预案。